Metoda
Trigger pointy: masáž spoušťových bodů
Masáž spoušťových bodů je terapeutická technika zaměřená na uvolnění specifických, bolestivých uzlíků ve svalech. Ty mohou způsobovat ztuhlost a přenášet bolest do jiných částí těla.
Jak to probíhá
- 1
Konzultace
Zjistíme, kde bolest vzniká a kam se přenáší.
- 2
Uvolnění bodů
Cíleným tlakem na spoušťové body postupně uvolním bolestivé uzlíky ve svalu.
- 3
Rady na doma
Poradím, jak správně držet tělo, co protahovat a jak problému předcházet.
Pro koho jsou vhodné
- Bolest šíje a krční páteře
- Bolest, která se přenáší do jiných částí těla
- Ztuhlé svaly, které běžná masáž neuvolní
★★★★★„Dva roky mě trápila bolest krční páteře a tohle je člověk, který mě dal konečně dokupy. Moc mi pomohla konzultace během masáže, kde mi vysvětlil, jak správně držet tělo a protahovat.“
Ve kterých balíčcích je najdete
Trigger pointy zařazuji podle potřeby v rámci kteréhokoli balíčku.
Další masáže a služby
Objednejte se: trigger pointy
Masérna Slavíkova 6068/18, Ostrava-Poruba.
Vzdělávání
Neustále se vzdělávám
Pravidelně jezdím na odborná školení a kurzy. Všechno, co se naučím, hned využívám při práci s vámi.
10+ certifikátů a kurzů
Všechny certifikáty
